Важное о кефире: состав, противопоказания, полезные свойства

Важное о кефире: состав, противопоказания, полезные свойства

Кефир — традиционный продукт нашего рациона и мощный стимулятор пищеварения.

Самое главное полезное свойство кисломолочного напитка — то, что в нем содержатся полезные молочнокислые бактерии. Кислая рh-среда и молочнокислые бактерии — лактокультуры пребиотиков, очень схожие с естественной микрофлорой кишечника, помогают хорошо усваиваться не только самому кефиру, но и другой пище.

Читать далее «Важное о кефире: состав, противопоказания, полезные свойства»

Что происходит с телом, если вы пьете кофе каждый день или отказываетесь от него?

Что происходит с телом, если вы пьете кофе каждый день или отказываетесь от него?

Все о самом коварном напитке современности

С чего начинается ваше утро? Если с чашки кофе, без которой вы не можете проснуться, то пора задуматься, как же влияет на ваш организм напиток, потребляемый многими из нас в чрезмерном количестве. Существует множество мифов, связанных с самым главным пищевым «допингом», но как понять, вреден или полезен кофе лично для вас? Вместе с врачом-диетологом и сооснователем проекта Beauty Ballers Анной Ивашкевич разбираемся, что происходит с телом, когда вы отказываетесь от кофе.

Читать далее «Что происходит с телом, если вы пьете кофе каждый день или отказываетесь от него?»

Как быстро уснуть: результаты исследования

Как быстро уснуть: результаты исследования

В следующий раз, когда вам никак не удается заснуть и вы ворочаетесь с боку на бок, отчаянно пытаясь задремать, попробуйте вот этот простой способ.

Читать далее «Как быстро уснуть: результаты исследования»

Реальные и воображаемые болезни

Реальные и воображаемые болезни

Даже если у человека появляются реальные симптомы какого-либо заболевания, само заболевание может оказаться мнимым. В некоторых случаях наши хвори имеют под собой скорее психологическую, нежели физиологическую подоплёку.

Читать далее «Реальные и воображаемые болезни»

Клиническая смерть. Реальные истории людей, которые умерли, но вернулись обратно

Клиническая смерть. Реальные истории людей, которые умерли, но вернулись обратно

Смерть – это всегда страшно, ведь это означает, что настал конец. Те, кто был любим и дорог ранее, безвозвратно уходят. Как известно, человеческое сердце перестает биться, и вместе с ним останавливаются все жизненно важные процессы в организме. Некоторые считают, что человеческая душа после смерти попадает в определенное радостное место, где она встречается с ранее ушедшими из жизни родственниками, другие же склонны верить, что души как таковой нет, и тело человека просто тлеет в земле. Хотя многие склонны полагать, что человеческая душа может попасть исключительно в рай, но есть же и другое место, о котором не особо любят говорить. Называется оно ад. В аду люди подвергаются пыткам. Они не могут найти счастья и спокойствия.

Читать далее «Клиническая смерть. Реальные истории людей, которые умерли, но вернулись обратно»

Что такое бактерии? Человек очень своеобразно относится к бактериям

Что такое бактерии? Человек очень своеобразно относится к бактериям

Человек очень своеобразно относится к бактериям. Все мы знаем, что многие бактерии вредны. Такие болезни, как тиф, холера, дифтерия, воспаление легких и все инфекции в открытых ранах возбуждаются определенными видами бактерий. Поэтому люди ведут борьбу с этими бактериями.

Читать далее «Что такое бактерии? Человек очень своеобразно относится к бактериям»

Хитрости хранения продуктов

Хитрости хранения продуктов

Экономить деньги можно, не только вырезая купоны и бегая по распродажам.

При помощи этих простых, но на редкость эффективных советов, вы сможете сохранить продукты, купленные на свои кровные, свежими и аппетитными значительно дольше.

Читать далее «Хитрости хранения продуктов»

Народная медицина, которая помогает

Народная медицина, которая помогает

Оказывается, мама была права. Куриный суп действительно помогает при простуде — ученые даже провели целое исследование на эту тему. И знаете что? Это далеко не единственное домашнее средство «старой школы», которое может выручить вас при необходимости.

Читать далее «Народная медицина, которая помогает»