Sunday, 19 May 2019
Метка: питание
Диета для деловой девушки

Диета для деловой девушки

Эта статья поможет вам, если вы давно задумали избавиться от лишнего веса, однако уже которую неделю все никак не можете найти времени, чтобы этим заняться. Вся эта бесконечная готовка диетических блюд забирает просто прорву времени, которой у вас нет, поэтому [.....]

Эффективная диета на 7 дней от медиков

Эффективная диета на 7 дней от медиков

1 день — 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов) 2 день — 0,8 литра нежирного молока, в 9 вечера разрешается яблоко 3 день — 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов) 4 день — литровая банка овощного салата (разделить на 3 приема) — капуста, [.....]

Вечерняя пища хуже действует на желудок?

Вечерняя пища хуже действует на желудок?

Правда ли, что принятие еды вечером хуже действует на желудок, чем утром или днем? Если вы полнеете, для вас уже не играет роли, в какое именно время суток вы принимаете пищу. «Нет никаких доказательств, что прием пищи в позднее время суток [.....]

Диета Ирины Билык

Диета Ирины Билык

Эту диету украинская певица Ирина Билык разработала самостоятельно. Прибавив после родов, она внимательно изучила специальную литературу и продумала схему питания, которая помогла ей похудеть и восстановиться после родов.

Белковая диета с йогуртом

Белковая диета с йогуртом

Молочные продукты являются ценным источником белка, витаминов и минеральных веществ. Они дают чувство сытости, при этом жирность молочных продуктов может быть снижена с сохранением вкусовых качеств. Однако придется на время диеты забыть о мороженом, сметане и сливках. Выбирайте снятое молоко, [.....]

На Кремлевскую диету всей семьей

На Кремлевскую диету всей семьей

МАМА, ПАПА, Я — КРЕМЛЕВСКАЯ СЕМЬЯ На вводном этапе Кремлевской диеты необходимо серьезно ограничивать количество углеводов в рационе. Никаких макарон, хлеба, картофеля, сладостей или фруктов. «Это лишь на время», – говорите вы себе, думая, что результаты стоят того. Но если у [.....]

Спортсменам нужно много мяса?

Спортсменам нужно много мяса?

Спортсменам нужно много мяса, считают многие. Так ли это? Кто видел фильм про Рокки с Сильвестром Сталлоне, помнит, что боксеру давали на бойне много сырых кусков мяса. Он их жарил, поедал – и таким образом стал чемпионом.

Худеем на киви за две недели

Худеем на киви за две недели

Киви — полезный диетический продукт, ведь он содержит мало калорий и углеводов, но большое количество витаминов и микроэлементов. Всего за 2 недели подобной диеты ты сможешь избавиться от 4-5 лишних килограмм.

Деловая низкокалорийная диета

Деловая низкокалорийная диета

Эта низкокалорийная диета позволит вам похудеть на 4-6 кг за неделю. Выбирайте один из предложенных вариантов завтрака, обеда и ужина и наслаждайтесь. Помимо трех приемов пищи позволен еще один перекус в любое время. Общая калорийность рациона составит 1100 ккал.

Диета «600 калорий ежедневно»

Диета «600 калорий ежедневно»

Это диета, для очень быстрого снижения веса. Она считается шоковой диетой, так как способствует быстрому расходованию жировых запасов. Диета «600 калорий» не должна длиться более 2-3 дней, так как это крайне ограничительная диета. Перед тем, как делать эту или любую [.....]